Online terapi, internet aracılığıyla sunulan etkili bir terapi yöntemidir ve kişilere sorunlarını çözme ve destek alma olanağı sunar.

Online terapi, danışanlar ile terapistlerin fiziksel olarak bir araya gelemedikleri durumlarda internet üzerinden görüntülü terapi ve danışmanlık hizmetleri sunmaktadır. Özellikle coğrafi olarak uzak olanlar, fiziksel engeli olanlar, dışarı çıkma konusunda kaygı yaşayanlar için büyük bir kolaylık sağlar. Aynı zamanda yoğun çalışma temposuna sahip olanlar için de hem zaman hem de yolculuk masrafı tasarrufu sağlar, böylece terapiye daha erişilebilir hale gelir.